Ошибки в уходе за кожей

Чем больше возраст женщины, тем больше времени, усилий и денег она тратит на то, что бы выглядеть красиво. И сколько на пути к совершенству она совершает разных ошибок – одному богу известно!

Обидно то, что представительницы прекрасного пола в юную пору своей жизни считают, что красота им дана навечно и начинают борьбу за молодость лишь тогда, когда первые признаки старения уже налицо.

А ведь если в юности начать профилактику старения кожи, прислушаться к советам специалистов, то в будущем можно выглядеть намного моложе своих лет. Разве это не приятно? Для начала надо учесть, что сохранение молодого внешнего вида кожи находится на трёх китах: молодость кожи лица, избавление от лишних волос, спасение от целлюлита. Давайте рассмотрим, как мы можем реализовать эту программу в домашних условиях, а так же какие ошибки лучше не совершать, чтобы сэкономить своё время.

Уход за кожей лица

1. С юного возраста приучайте себя ежедневно уделять время для ухода за кожей лица. Для этого необходимо избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Например: чтобы предотвратить формирование морщинок, вредно спать на высокой подушке, значит лучше привыкать спать на невысокой.

Нехорошо на здоровье кожи влияет частое использование пудры, так как она может пересушить кожу лица, что скажется на её упругости. Смолоду полезно заниматься мимической гимнастикой, делать на лицо контрастные компрессы, натуральные овощные маски и фруктовый пилинг. Эти процедуры окажут благотворное влияние на внешний вид кожи и помогут содержать её в тонусе.

Ошибка: начинать ухаживать за кожей, когда появились первые морщинки.

2. Если у Вас есть устойчивые проблемы с кожей: угревая сыпь, акне, воспаление или шелушение кожи, то для их решения мало ограничиваться только косметическими средствами, необходимо использовать лечебные препараты.

Поэтому не бойтесь вовремя проконсультироваться с врачом-дерматологом, который правильно поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Например, если прыщи на коже появляются периодически, то можно обойтись обычными косметическими очищающими средствами из серии Garnier «Чистая кожа».

Если же прыщи поселились на Вашей коже на постоянное место жительства, то даже самая эффективная косметика тут бессильна, так как сама причина не будет устранена — неправильная работа сальных желез.

В этом Вам помогут лечебные средства: гель скинорен или другие препараты, содержащие азелаиновую кислоту, которые продаются в аптеке. Так же можно решить проблему шелушения или воспаления кожи. Если при единичных случаях можно ограничиться специальными косметическими противовоспалительными кремами, то при постоянной проблеме можно использовать эмульсию адвантан, которая поможет справиться с ней за 1-2 недели.

Ошибка: справляться с устойчивыми проблемами кожи обычными косметическими средствами.

3. В уходе за кожей лица, так же, как и в любом другом деле, важно не переборщить. Каждому возрасту соответствует специальная косметика, которая решает определённые возрастные задачи кожи. Поэтому нелогично применять крема для зрелой кожи с активными компонентами в молодом возрасте, так как это может лишь усилить и ускорить возрастные изменения кожи. До 25 лет нормальную кожу следует лишь своевременно очищать, тонизировать и увлажнять.

Ближе к 30-ти годам Вашей коже уже требуется интенсивное питание, а после сорока к этим средствам добавляются крема для лифтинга. Для молодой кожи подойдёт косметика серии «Алиго 25» от Vichi, а после 30 лет можно перейти на косметику серии С от Faberlic. Это кислородная косметика, рассчитанная для более зрелых женщин. Читайте внимательно возрастные рекомендации в инструкциях, на упаковках и применяйте только качественную косметику.

Ошибка: применять косметические средства, не соответствующие Вашему возрасту.

Избавление от лишних волос

Для избавления от лишних волос на теле используется эпиляция. На сегодняшний день существует множество её способов – от бритья до использования специальных кремов. Но если от волос на руках, ногах, зонах подмышек Вы можете избавляться стандартными способами, которые можно применить в домашних условиях, то с волосами на лице и области глубокого бикини лучше справляться с помощью специалиста, так как это чревато осложнениями.

Ошибка: избавляться от лишних волос на разных областях тела одним и тем же способом.

Перед проведением эпиляции лучше взвесить все «за» и «против», учесть противопоказания к её проведению, индивидуальные особенности кожи. К примеру, если у Вас здоровая кожа и нет инфекционных и воспалительных процессов на ней, варикозной болезни в стадии обострения, сахарного диабета, то значит, что противопоказаний к проведению эпиляции у Вас нет.

Проанализировав метод бритья, мы заметили его удобство лишь в скорости проведения процедуры. Но при этом существуют следующие недостатки использования бритвы: высокая вероятность травматизма и появления вросших волосков и недолговечность результата (до 6 часов).

Как видите, в этом случае недостатки перевешивают достоинства метода. Если так же рассмотреть метод восковой эпиляции, то достоинства перевесят недостатки, поэтому он является самым оптимальным. Ваши лишние волоски удалятся с корнем, и это помешает врастанию волосков в кожу. Если проводить процедуру в домашних условиях, то можно воспользоваться восковыми полосками, которые позволяют учитывать особенности Вашей кожи.

Например, восковые полоски Veet сделают процедуру избавления от волос наиболее комфортной. Вы без труда выберете для себя оптимальный метод эпиляции, ориентируйтесь при этом на состояние своего здоровья, удобства и собственные чувства.

Ошибка: подбирать метод эпиляции, не учитывая индивидуальные особенности и состояние кожи.

Если Вы собрались в поездку в места с жарким климатом, то эпиляцию необходимо провести не непосредственно перед поездкой, а за 2-3 дня перед ней, чтобы кожа успела «успокоиться», набраться сил и быть готовой к солнечным процедурам.

Перед поездкой лучше не экспериментировать с применением нового метода эпиляции, но если уж вы решились на нестандартное решение проблемы, то мероприятие по избавлению от лишних волос следует проводить за 5 дней до отъезда. А в поездке для сохранения долговременного эффекта лучше пользоваться специальными косметическими средствами, замедляющими процесс роста волос. Например, ампулы после депиляции Night&Day или специальный лосьон для тела от «Джонсон & Джонсон».

Ошибка: производить процедуру эпиляции сразу перед поездкой в места с жарким климатом.

Избавление от целлюлита

В борьбе с целлюлитом все средства хороши! А точнее не все, и не одно, а целый комплекс. В домашних условиях это будут специальные обёртывания, антицеллюлитные крема, массаж и гимнастика, рассчитанные на укрепление мышц на проблемных зонах.

Не надейтесь на чудо, а регулярно применяйте эти процедуры и тогда антицеллюлитный эффект Вам обеспечен. Хорошие отзывы оставил о себе гель с водорослями от Грин Мамы, если его применять в комплексе с вышеперечисленными мероприятиями.

Ошибка: использовать лишь одно антицеллюлитное средство, пусть даже и хорошо разрекламированное.

Ошибочно предполагать, что в борьбе с целлюлитом можно ограничиться лишь внешними на него воздействиями. Немаловажное значение для этого имеет правильное здоровое питание, которое эффективно влияет на работу лимфодренажных процессов в тканях, сосудах, а так же улучшает упругость кожи. В каждый приём пищи желательно включать продукты, содержащие большое количество растительной клетчатки (овощи и фрукты). И обязательно исключить из своего меню жирные, острые, жареные продукты и содержащие искусственные консерванты и красители. Следует так же ограничить потребление соли и сахара. Эти рекомендации полезны как худым, так и полным женщинам. Только полным дамам польза двойная, ведь переход на здоровое питание поможет им ещё нормализовать вес.

Ошибка: игнорировать рекомендации по здоровому питанию.

А что Вам кожа не простит, так это привычки курить. Запомните: какие бы меры Вы не предпринимали в борьбе с целлюлитом, все Ваши усилия будут напрасны, так как никотин приносит вред как состоянию тканей, так и уничтожает в Вашем организме витамин С, который участвует в производстве коллагена в коже. А коллаген, как известно, отвечает за эластичность кожи. Так что – если вы не курите, то лучше и не начинайте.

Ошибка: Курить и надеяться на положительный эффект от комплекса мер по борьбе с целлюлитом.

Подсказка для теста красота с интеллектом: При проблемной коже, склонной к появлению воспалённых прыщей, нельзя использовать отшелушивающие средства с абразивными частицами, щётки и тому подобные девайсы. Так как это способствует ухудшению состояния проблемной кожи и появлению новых прыщей.

Энзимный пилинг и пилинг с фруктовыми кислотами мягко растворяют мёртвые клетки и различные загрязнения, поэтому могут использоваться при проблемной коже.